Los temblores o terremotos son eventos naturales impredecibles que pueden causar daños significativos en segundos. La preparación y el conocimiento sobre qué hacer durante un temblor pueden marcar la diferencia en la seguridad personal y la de tus seres queridos. En esta nota, compartiremos medidas clave que debes tomar en una situación de temblor para minimizar riesgos y mantener a salvo a ti y a tu familia.

1. Mantén la Calma:

  • El primer paso es mantener la calma. Respira profundamente y recuerda que los temblores suelen ser de corta duración. Mantener la calma te ayudará a tomar decisiones más acertadas.

2. Busca un Lugar Seguro:

  • Tan pronto como sientas el temblor, busca refugio en un lugar seguro. Evita ventanas, espejos y objetos que puedan caerse. Idealmente, busca un espacio debajo de una mesa resistente o un marco de puerta.

3. Protégete:

  • Cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos y mantén la posición fetal mientras estés bajo un objeto resistente. Esto te protegerá de objetos que caigan.

4. Evita el Elevador:

  • Nunca uses el elevador durante un temblor. Podría quedarse atascado o detenerse en un lugar peligroso.

5. Aléjate de Edificios y Postes:

  • Si estás afuera, aléjate de edificios, postes de luz y árboles. Busca un área abierta y mantente alejado de peligros potenciales.

6. Si Estás en un Vehículo:

  • Detén el vehículo en un lugar seguro y evita detenerte debajo de puentes, letreros o edificios. Mantén las ventanas cerradas y quédate en el vehículo hasta que el temblor termine.

7. Después del Temblor:

  • Una vez que el temblor haya pasado, ten cuidado con réplicas que podrían seguir. Inspecciona tu entorno en busca de daños estructurales y riesgos.

8. Reúnete con tu Familia:

  • Si estás separado de tu familia, reúnete en un lugar predeterminado después del temblor para asegurarte de que todos estén a salvo.

9. Escucha a las Autoridades:

  • Sigue las instrucciones de las autoridades locales y mantente informado a través de la radio o fuentes oficiales sobre la situación y las áreas de peligro.

10. Preparación Anticipada:

  • La mejor defensa contra los temblores es la preparación anticipada. Ten un kit de emergencia con suministros básicos y un plan de evacuación en caso de que sea necesario.

Recuerda que cada temblor es diferente, por lo que es fundamental confiar en tu instinto y seguir estas medidas generales de seguridad. La preparación y la educación son tus mejores aliados para afrontar situaciones de temblor con calma y seguridad.